Salada Sirt

Ingredientes:

  • Alface
  • Rúcula
  • 1 talo de aipo
  • ¼ pepino
  • 10 mirtilos
  • 5 morangos
  • ½ abacate
  • 3 nozes
  • 1 colher de sopa de trigo-sarraceno
  • Salsa picada q.b.
  • Temperos a gosto (sal, azeite, vinagre, sumo de limão, pimenta, orégãos, …)

 

 

Modo de Fazer:

 

  1. Numa tigela coloque a alface cortada em pedaços pequenos e a rúcula. Junte o talo do aipo finamente cortado.
  2. Descasque e corte em fatias o pepino e o abacate. Junte ao preparado.
  3. Corte os morangos em quartos e junte à salada, bem como os mirtilos.
  4. Adicione os restantes ingredientes. Tempere a gosto utilizando alguns dos temperos mencionados.

 

Nota: Imagem meramente ilustrativa.